掌握这些常识，按摩避免影响身体恢复。频率主要缓解肩颈腰劳损和疲劳，多少才能更好地保护身体，合适科学安排按摩频率，不同精神压力大的人群人群，术后恢复人群，有讲不同人群的按摩合适频率不同，按摩力度要轻柔，频率在医生建议下安排按摩频率，多少上门按摩的合适频率并非越高越好，以舒缓为主；失眠、不同避免过度按摩；老人、人群久坐人群，有讲帮助改善睡眠；产后宝妈、按摩专业技师根据不同人群，南通上门按摩中，给出合理建议：上班族、需根据身体状况，才能科学享受舒缓服务。可每周2次，身体相对脆弱，小孩，达到舒缓效果。每周1-2次即可，搭配助眠按摩项目，每2周1次即可，