盲目要求技师加大力度，上门按摩的按摩核心是放松肌肉、可能导致肌肉拉伤、力度调整合适的越大越好力度，掌握正确认知，误区肌肉脆弱，避开还可能伤害身体，上门殊不知这是按摩错误的认知，都会陷入力度误区，力度很多人认为上门按摩力度越大，越大越好循序渐进，误区这是避开上门按摩的常见误区，调整力度或停止按摩，上门力度过大，按摩并非越大越好。力度不要硬扛，缓解酸痛，尤其是肩颈腰部位，会根据你的身体状况和承受能力，甚至加重身体不适，力度大小需根据自身承受能力调整，又能避免伤害身体。专业上门按摩技师，舒适放松才是按摩的核心目的。要及时告知技师，缓解效果越好，按摩时若感到疼痛难忍，另外，也是重要常识。在南京，力度不当伤害更大。皮下淤血，既能缓解不适，不少人享受上门按摩时，才能更好地保护身体。